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与家人共度时光的最佳习惯

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我们中的许多人都陷入了周一早上开始、周日晚上结束、然后周一早上又重新开始的旋风中。 在忙碌的工作、管理家庭、接送我们的孩子、我们的父母、我们的亲戚和配偶工作、学校、约会和承诺的过程中,时间流逝了。 然而,我们都同意,与家人共度美好时光是向他们表达我们关心的最佳方式。 使用这些简单、有意义和实用的想法,每天花时间与家人共度时光。

吃晚饭

计划您的工作在晚上晚些时候结束,以便您可以及时回家与家人共进晚餐。 除了能够参与他们的日常对话之外,与他们共进晚餐还可以让您回答他们白天可能遇到的任何问题。

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名人的习惯

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许多世界领先的作家、商业专业人士、演员和作曲家都使用独特的方法来保持生产力。 我们可以将其中的许多应用到我们自己的生活中。 我们来看看历史上一些最知名的名字,以及他们如何成功地名利双收。

如何设定每周目标以提高生产力

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每周目标可能看起来很小,但它是更大难题的重要组成部分。 为了实现更大的目标,您需要每周将这些部分组合在一起。 如果您期待长期目标,您将能够确定正确的每周步骤。 此外,它将激励并让您对履行承诺负责,因为每一个新的一天都会带来新的开始。

您可以使用这个简单但有效的系统来实现您的每周目标,同时增加实现更大目标的机会。

为什么跟踪你的表现比仅仅写作更重要

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不幸的是,我没有时间。 我们几乎每天都会听到这句话,无论是从我们的同事、家人还是朋友那里。 然而,绝大多数人对他们如何实际使用工作和休闲时间缺乏详细的了解。

通过遵循一个简单的公式,您可以成为时间的主人。 跟踪您的日常活动有助于您掌握日常活动和习惯。 因此,您将能够调整您的操作以增加更多时间。

为什么更好地管理日常生活而不是每小时

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计划和准备对我们大多数人来说都很重要。 在体育运动中,如果你没有比赛计划,你很可能会失手。 没有详细的计划,大型活动可能会出错。

我们的日常生活是计划最重要的地方,但我们经常无法在那里优先考虑。 早上制定一个清晰的计划将有助于我们避免失败。

我们设定了季节性和年度目标,但正是我们每天所做的——我们采用的习惯、我们完成的工作以及我们设定的优先事项——随着时间的推移而复合成成功或失败。 我们可以通过每个月漫无目的地度过几天来找到平衡和重置。 当我们花更多的时间没有目标而不是朝着我们的目标努力时,我们最终会达不到目标,并且不知道我们所有的时间都去哪儿了。

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