每周目标可能看起来很小,但它是更大难题的重要组成部分。 为了实现更大的目标,您需要每周将这些部分组合在一起。 如果您期待长期目标,您将能够确定正确的每周步骤。 此外,它将激励并让您对履行承诺负责,因为每一个新的一天都会带来新的开始。

您可以使用这个简单但有效的系统来实现您的每周目标,同时增加实现更大目标的机会。

花时间反思

回顾过去的一周。 分析你的成就和失败。 使用此列表将帮助您确定本周任务的优先级并设定更具体的目标。

就您更大的月度或年度目标而言,您在过去一个月中实现了什么? 你能坚持你的计划吗? 你的进度令人满意吗?

您将能够确定您 168 小时的使用情况以及您是否朝着预期的方向前进。 如果情况并非如此,那么加强您的长期愿景很重要。

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确定每周目标

通过设定每周目标来改变你的生活。现在你已经回顾了你最近的过去并展望了你的未来,是时候考虑下一周的目标了。跟着这些步骤:

• 列出令人兴奋的每周目标。花点时间反思一下你上周的成就和失败。如果您有太多任务,请根据对正在进行的进展而言紧急和关键的任务来确定任务的优先级。
• 每天采取合乎逻辑的步骤朝着更大的目标前进。您可能需要关注或跟进重要任务。

• 确保您的每日目标不超过三个步骤。这样做将使您更容易实现每周目标。

• 确保为目标设定截止日期和提醒。在一周内提醒自己每周目标永远不会有什么坏处,即使它们只是一个星期。

• 一旦确定了每周目标,请标记截止日期和提醒日,然后在在线计划器或任何其他工作工具中留出时间。在截止日期前几天,在计划器中写下一两个提醒,以帮助您保持正轨。

• 贵公司是否要求您在周五之前为工作活动创建客人名单?如果星期四已经是非常忙碌的一天,您可能想在星期二或星期三留出时间。请务必将日历标记为星期五,以便您记得按时完成最后期限。

每周一设定你的目标

从开学的第一天起,你就被教导星期一是一个新的开始。 那天你最乐观和最清晰,所以这是设定目标的最佳时机。

制定书面目标将增加您遵循和完成目标的机会。

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确保目标是可衡量的

我们大多数人都听说过目标应该是可衡量的,但我们有时会忘记这意味着什么。 谨防模糊和雄心勃勃的目标。

乍一看,“持续更新我的博客”似乎是一个不错的目标。 经过反思,您会意识到“一致的工作”可能意味着许多不同的事情。 如果你承诺每天写一篇博文五分钟,你是否达到了你的目标?

更合适的目标是:“写两篇 1,500 字的博客文章。”

设置提醒

通过设置提醒采取行动。 通过计划您的步骤来设定每周目标。 为确保为日历中的每个步骤分配了时间,最好安排这些时间。 如果您分心并以某种方式无法实现目标,那么所有这些工作都是徒劳的。

综合考虑,采取行动是最重要的一步。 最好的习惯追踪器和任务规划器应用程序 Rizen 可以帮助您牢记承诺。 小心不要偏离你有意开始为自己铺平的道路。

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